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Ernährungscoaching in Dortmund

Sie wollen abnehmen, wissen aber nicht so richtig, wo Sie anfangen sollen? Dabei kommt es von Anfang an auf das richtige Ernährungskonzept an. Das Ernährungscoaching der Westfalenklinik verbindet persönliche Beratung mit der App-basierten Begleitung durch Oviva und soll Ihnen helfen, Ihre Ziele Schritt für Schritt zu erreichen.

Umfang
ab 1 Sitzung und online
Auf einen Blick

Alles Wichtige zum Coaching

Umfang
ab 1 Sitzung und online
Digitale App
Fitnesstracking, digitaler Ernährungsplan, Chat
Methode
individuell abgestimmt
Kosten
ab 159 €
Finanzierung
über unseren Finanzierungspartner möglich
  • Persönlich: Beratung durch Ihre Ernährungsberaterin in der Westfalenklinik
  • Auch online: Fragen und Feedback zwischen den Terminen über die Oviva-App
  • Allein oder ergänzend: zu Magenballon, Endo-Sleeve oder GLP-1-Therapie

Ernährungscoaching in Dortmund: persönlich in der Westfalenklinik und per App

Das Ernährungscoaching der Westfalenklinik in Dortmund verbindet persönliche Termine mit einer Begleitung über die App. Sie lernen Ihre Ernährungsberaterin in der Klinik kennen, besprechen Ihre Ziele und erhalten auch zwischen den Terminen Rückmeldung, ob von zu Hause, aus dem Urlaub oder beim Einkaufen. Das Coaching können Sie allein buchen oder mit einer anderen Behandlung zur Gewichtsabnahme verbinden, etwa mit dem Magenballon, dem Endo-Sleeve oder der GLP-1-Therapie.

Für die persönlichen Termine kommen Sie in unsere Fachklinik in der Rosemeyerstraße 2–4, direkt an der B1/A40 in der Nähe des Signal Iduna Parks. Mit dem Auto verlassen Sie die B1 an der Ausfahrt Dortmund-Hombruch und parken auf dem Parkdeck des Gebäudes; mit Bus und Bahn fahren Sie vom Hauptbahnhof mit der U45 bis Stadtgarten und weiter mit der U42 bis Theodor-Fliedner-Heim.

Wie unterstützt das Ernährungscoaching der Westfalenklinik beim Abnehmen?

Wussten Sie, dass der Großteil von erfolgreichem und anhaltendem Gewichtsverlust auf das Konto Ihrer eigenen Trink- und Essgewohnheiten geht? Den für sich richtigen, nachhaltigen Ernährungsansatz zu finden, ist dabei das A und O.

Neben der wesentlichen Voraussetzung, dass zum erfolgreichen Abnehmen der unbedingte Wille dafür bestehen muss, diesen müssen Sie für eine erfolgreiche Therapie unbedingt mitbringen, ist auch entscheidend, wie Sie es anpacken. Viele Menschen scheitern genau an dieser zweiten Bedingung: Nämlich den Weg einzuschlagen, der für ihren Körper am effektivsten zur erfolgreichen Gewichtsreduktion führt. Und genau hierbei können wir Ihnen mit unserem Ernährungscoaching helfen: jeden Tag motiviert bleiben, Ihre Erfolge tracken und mit regelmäßigen und auf Ihren Körper zugeschnittenen Ernährungsempfehlungen Ihre Ernährung anpassen.

Kombination aus persönlichem Coaching in Dortmund und digitaler App

Ihre persönliche Ernährungsberaterin unterstützt Sie außerdem dabei, sich nachhaltig gesund zu ernähren und sich zu bewegen. Sie vermittelt Ihnen Eigenkompetenzen, beantwortet Ihre Fragen auf Basis von aktuellen wissenschaftlichen Empfehlungen und berät Sie kompetent. Sie versorgt Sie mit Hintergrundinformationen zu Nährstoffen, Lebensmitteletiketten und Ernährungspsychologie. Von einer Ernährungsumstellung können Sie langfristig profitieren. Das Besondere bei uns ist, dass Ihre Ernährungsberaterin Sie sowohl klassisch in persönlichen Beratungen bei uns in der Klinik als auch ortsunabhängig über unsere KI-gestützte App begleiten kann. So erhalten Sie auch zwischen Ihren persönlichen Sitzungen ein persönliches Berater-Feedback über die Oviva-App. Fragen aus dem Urlaub, von zu Hause, beim Shoppen: Mit unserer App ist das möglich, und Sie profitieren zusätzlich von

  1. einem ganz einfach zu führenden Ernährungsprotokoll durch Abfotografieren der Mahlzeiten;
  2. einer leichten Erfassung Ihrer Aktivitäten und anschaulichen Darstellung Ihres Gewichtsverlaufs;
  3. einer kompetenten und zeitnahen Beantwortung Ihrer Fragen über den Oviva-Chat direkt in der App.
Gesunde Lebensmittel von oben: Lachs, Gemüse, Obst, Nüsse und Hülsenfrüchte, Symbolbild zum Ernährungscoaching

Merkmale des Ernährungscoachings in der Westfalenklinik

  • Geringer Aufwand: Unsere App lernt jeden Tag dazu, um sich auf Ihre Ernährungsgewohnheiten und Verträglichkeiten einzustellen
  • Ortsunabhängige Verfügbarkeit, auch zwischen den Terminen
  • Ein Team von Dipl.-Oecotrophologen unterstützt Sie zusätzlich individuell auf Ihrem Weg, erfolgreich abzunehmen

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Für wen ist das Ernährungscoaching geeignet?

Das Ernährungscoaching der Westfalenklinik ist individuell ausgelegt und hilft Patientinnen und Patienten mit den unterschiedlichsten Beweggründen. Das Spannende an unserem Oviva-Ernährungscoaching ist, dass wir mithilfe unseres gut ausgebildeten Teams und unserer App in der Lage sind, eine große Bandbreite an Anlässen für eine empfohlene oder gar notwendige Ernährungstherapie abzudecken. Zu den häufigsten Gründen für eine gezielte professionelle Ernährungsberatung zählen:

  • Übergewicht und Adipositas
  • Vor- und Nachbehandlung von endoskopischen Magenverkleinerungen mittels Magenballon oder POSE-Verfahren
  • Lebensmittelallergien sowie Unverträglichkeiten von Lebensmitteln
  • Rheuma und Gicht
  • Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Ihr Zeitplan in der Westfalenklinik

So verläuft das Ernährungscoaching in der Westfalenklinik in Dortmund:

  1. Schritt 1

    Erster Termin

    Kennenlernen in Dortmund. Sie besprechen mit Ihrer Ernährungsberaterin Ihre Ziele, Ihre Gewohnheiten und Ihren Alltag. Ihren Termin können Sie online buchen.

  2. Schritt 2

    Die ersten Tage

    Ihr Protokoll. Sie fotografieren Ihre Mahlzeiten in der App und erfassen Bewegung und Gewicht; daraus entsteht ein Bild Ihrer Ernährung.

  3. Schritt 3

    Die Beratungstermine

    Ihr Ernährungsansatz. Gemeinsam erarbeiten Sie Schritt für Schritt einen Weg, der zu Ihnen passt, mit Wissen zu Nährstoffen, Etiketten und Ernährungspsychologie.

  4. Schritt 4

    Zwischen den Terminen

    Rückmeldung per App. Fragen stellen Sie im Oviva-Chat; Ihre Beraterin sieht Ihren Verlauf und passt ihre Empfehlungen an.

  5. Schritt 5

    Langfristig

    Gewohnheiten halten. Was Sie gelernt haben, soll zur Routine werden; eine langfristige Betreuung kann Sie dabei unterstützen.

Was kostet ein Ernährungscoaching in Dortmund?

Das Ernährungscoaching in der Westfalenklinik gibt es ab 159 €. Wie viele Termine sinnvoll sind, besprechen wir mit Ihnen im ersten Gespräch. Die Behandlungspreise der Westfalenklinik sind Endpreise einschließlich der gesetzlichen Mehrwertsteuer; eine Finanzierung ist über unseren Finanzierungspartner möglich, mehr dazu unter Behandlung finanzieren. Was die anderen Wege zum Abnehmen kosten, lesen Sie unter Kosten und Krankenkasse.

Häufige Fragen

Was sind die Vorzüge einer gesunden Lebensweise?

Essgewohnheiten und Lebensmittel beeinflussen körperliches Wohlbefinden. Eine ausgewogene Ernährung beeinflusst sowohl geistiges als auch körperliches Wohlbefinden. Durch einen gesunden Lebensstil kann das Risiko, an Herzleiden, Bluthochdruck oder Diabetes zu erkranken, deutlich verringert werden.

Was ist das Besondere an der Ernährungsberatung mit Oviva?

Das Besondere an Oviva ist, dass Sie ein persönliches Berater-Feedback über die Oviva-App erhalten. Dies ermöglicht Ihnen, auch von zu Hause, beim Einkaufen etc. Fragen zu stellen, welche Ihnen zeitnah beantwortet werden.

Wie nutze ich das Ernährungscoaching der Westfalenklinik richtig?

Das Ernährungscoaching können Sie begleitend zu einer Magenballon-Behandlung oder dem POSE-Verfahren in Anspruch nehmen. Außerdem empfehlen wir, auch persönlich mit einem Ernährungscoach von uns zusammenzuarbeiten. Stellen Sie Fragen und erfassen Sie regelmäßig Ihre Essgewohnheiten, Ihre sportlichen Aktivitäten und Ihr Gewicht. Durchhaltevermögen ist häufig der wichtigste Faktor beim Umstellen Ihrer täglichen Gewohnheiten hin zu einem gesünderen Lebensstil, und eine langfristige Betreuung kann Sie dabei unterstützen.

Findet die Ernährungsberatung auch online statt?

Ja. Ihre Ernährungsberaterin begleitet Sie in persönlichen Beratungen in der Klinik und ortsunabhängig über die App, sodass Sie auch zwischen den Terminen Rückmeldung erhalten.

Was kostet ein Ernährungscoaching in Dortmund?

Das Ernährungscoaching in der Westfalenklinik gibt es ab 159 €. Wie viele Sitzungen sinnvoll sind, besprechen wir mit Ihnen im ersten Gespräch; die Preise sind Endpreise einschließlich Mehrwertsteuer.

Wo in Dortmund findet das Ernährungscoaching statt?

In der Westfalenklinik, Rosemeyerstr. 2–4 in 44139 Dortmund, und zwischen den Terminen über die App. Die Klinik liegt direkt an der B1/A40 in der Nähe des Signal Iduna Parks; Sie parken auf dem Parkdeck des Gebäudes direkt vor dem Eingang. Vom Hauptbahnhof fahren Sie mit der U45 bis Stadtgarten und weiter mit der U42 bis Theodor-Fliedner-Heim.

Ihre Frage ist nicht dabei?

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Westfalenklinik
Rosemeyerstr. 2–4, 44139 Dortmund
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